Queres saber como fazer uma boa
sesta? Eu sou uma especialista no tema da sesta: o mais importante é não teres
nada que fazer e teres um momento para relaxar; é indiferente que seja antes ou
depois de comer. A sesta é uma maneira de recuperar energia para poderes
trabalhar com mais vontade no resto do dia. Podes dormir no sofá, na cama ou
onde estiveres mais cómodo. Não durmas muito, dorme só o necessário. Bons
sonhos!
Fátima
Caletrio Karcha, 21 anos, Salamanca, USAL, prof Paula Isidoro
Escritiva
nº 28 - manuais de instruções
Comentários
Enviar um comentário