ESCRITIVA

Mãe, Para o ver feliz, deve ser carinhosa e ternurenta e tentar compreendê-lo. Normalmente, ele gosta de observar o que o rodeia. Não o deve deixar em locais muito frios sem um bom agasalho, e, caso o local esteja muito quente, aconselha-se apenas o uso de roupas frescas. Para recarregar as energias dele, deverá pegar nele ao colo e fazer uma espécie de dança, repetindo-a várias vezes – esquerda, direita, frente, trás. De seguida, deixe-o repousar. Mafalda Mafalda Oliveira , 14 anos – Colégio Paulo VI, Gondomar, prof.ª Raquel Almeida Silva Escritiva nº 28  - manuais de instruções

Primeiro, coloque o cinto de segurança. Depois, ligue o rádio na sua estação favorita. De seguida, meta primeira e carregue suavemente no acelerador. Inicie a marcha, desfrutando plenamente do veículo. É aconselhável que relembre o código da estrada. Recordamos também que este carro é especial e poderá conduzi-lo até aos seus sonhos, para além dos seus limites. Nesse sentido, deve apenas sintonizar o rádio na frequência 144.02 e fechar os olhos. O resto acontecerá, naturalmente, por si... André Moreira , 14 anos, Colégio Paulo VI, Gondomar, prof.ª Raquel Almeida Silva Escritiva nº 28  - manuais de instruções

Para sorrir, basta fazer um movimento silencioso de extensão labial para os lados e elevar os cantos da boca. Para um sorriso de orelha a orelha, sorria, mostrando os dentes frontais. Pode aplicar o sorriso em qualquer situação, no trabalho ou em casa. Com estas instruções, poderá mostrar-se contente e alegre, tendo a capacidade de transmitir felicidade a quem o rodeia. Para além disso, se aplicar as instruções diariamente, verá que conseguirá apreciar todos os momentos intensamente. Gonçalo Gonçalves , 14 anos, Colégio Paulo VI – Gondomar, prof.ª Raquel Almeida Silva Escritiva nº 28  - manuais de instruções

Não precisei de muito tempo para te conhecer completamente, para reparar em todos os detalhes que passavam despercebidos a todos os outros. Sei ler o teu sorriso, desde do verdadeiro ao falso, passando pelo sarcástico, pelo tímido e pelo que dás por pura educação. Consigo ler no teu olhar quando precisas de um abraço que te console, consigo sentir no teu olhar quando precisas de mim. Ocasionalmente, penso que eu própria sou o teu manual de instruções. Joana Silva , 14 anos, Colégio Paulo VI – Gondomar, prof.ª Raquel Almeida Silva Escritiva nº 28  - manuais de instruções

Os homens deviam vir com manuais de instruções... Não era preciso ser desde o nascimento; de bebés a adolescentes, ainda sabemos lidar com eles (nós, as mulheres, quero dizer). Agora adultos... Bolas, só com um guia que nos oriente. Quando Deus fez Adão, não se terá lembrado disso? Bem podia ter deixado um livrito assim a Eva, e ela transmiti-lo-ia de geração em geração. Mas não... Deus já devia querer que as mulheres se desenvencilhassem sozinhas. Maldoso!!! Elsa Alves , 69 anos, Vila Franca de Xira Escritiva nº 28  - manuais de instruções

As instruções ensinam a funcionar com o mundo em geral. Nos nossos dias os manuais são dispensáveis, o funcionamento das coisas é frequentemente intuitivo. Contudo não há intuição que ajude a perceber os mistérios insondáveis da mente humana, os segredos dos sentimentos e sensações de cada um de nós. E se viéssemos com manual de instruções e bastasse folhear, aprender, manusear? Mais fácil… Mas não tão empolgante. A vida é uma aventura, descobrir é o prazer máximo. Glória Vilbro , 50 anos, Negrais, Almargem do Bispo - Sintra Escritiva nº 28  - manuais de instruções

Queria que a vida me desse um manual de instruções eficaz, que me ensinasse, me instruísse, que me dissesse como: ser sempre criança; ser mulher; ser mãe; ser bondosa; ser uma eterna estudante; ser uma permanente viajante; ser solidária; ser escritora; ser grata; ser poeta; ser alegre; ser lutadora; ser uma boa ouvinte; ser empreendedora; ser sonhadora; ser tolerante; ser confiante; ser otimista; ser realista; ser criativa; ser um malmequer - simples, espontâneo, natural como ser… EU! Mª Filomena Galvão , 57 anos, Corroios Escritiva nº 28  - manuais de instruções

Aconselhar Não é Seguir Seguia expedito na motoreta, o professor Raimundo, direito ao lugarejo onde ensinava adultos analfabetos. Com estes, insistia na presunção de que, para tudo há um manual de instruções. A qualquer pretexto, vinha a sentença que já o estampilhava acessoriamente. Um dia, o tal que rilha as normas, Raimundo o metódico, saiu desprevenido da intempérie que prometia. Enfaticamente, sob chuva impiedosa, gesticulou, panorâmico: Ah, esqueci-me da capa! Ouviu-se num coro de risota: e o manual de instruções, professor? Elisabeth Oliveira Janeiro , 73 anos, Lisboa Escritiva nº 28  - manuais de instruções

Era o primeiro dia de aulas. Consultou o manual: primeiro entre na sala, depois escreva a data no quadro. Quando os pequenos seres humanos entrarem, cumprimente-os e peça que se sentem em silêncio. Ligue o computador, abra o manual e comece a lição. Peça a um deles para começar a ler o texto. No final, indique que devem responder às questões em silêncio. Fechou o manual e pensou “bolas, ser um robot professor não é nada fácil!” Ana Pegado , 31 anos, Lisboa Escritiva nº 28  - manuais de instruções

Desde que conseguia lembrar-se, tinha sido conduzida por regras, preconceitos, julgamentos. Abruptamente, aterrou nos 40 anos! Que caminhos tinha percorrido para chegar a este deserto de emoções? A este mar de nada? Balançava-se entre balanços de vida, que não balanceavam. Arrastava-se penosamente entre dias sem história. Agora, ali estava ele, lindo, cheio de vida, feito de frescura e juventude. Luís era um ponto sem retorno. Que se lixe! Iria atirar-se para aqueles braços, sem manual de instruções. Paula Castanheira , 53 anos, Massamá Escritiva nº 28  - manuais de instruções

Quando vejo Ermenegilda no fundo da rua sinto um calafrio e penso que as pessoas deviam nascer com manual de instruções. Principalmente a Ermenegilda! O dela seria assim: Avarias e suas reparações Arqueamento da sobrancelha ― Sorria Franzimento do nariz ― Abrace Reviramento da vista ― Sorria e diga bom dia Resmungamento imperceptível ― Impõe-se convite para um chá Sintomas em simultâneo ― Aconselha-se vivamente convite para dançar Aviso importante ― Nunca, em nenhuma circunstância deve mostrar má cara. Caso tudo falhe ― Fuja! Carla Silva , 44 anos, Barbacena, Elvas Escritiva nº 28  - manuais de instruções

Manuais de instruções  Como gosto de crianças, Detenho-me a observar Essas suas semelhanças, A beleza, o olhar… Estando junto de seus pais, Com as irmãs e irmãos, Vislumbro traços iguais, Cabelos, olhos e mãos. Também revejo postura E jeito de caminhar, Sinais no corpo, estatura, E profundeza do olhar. Vejo gémeas perfeitinhas, De delicadeza ousada E ambas tão iguaizinhas Que estarreço admirada! E perante tal grandeza, Entro em divagações: «Como existe esta beleza, Inteligência e paixões, Sem manuais de instruções?!...» Maria do Céu Ferreira , 62 anos, Amarante Escritiva nº 28  - manuais de instruções

Manuais de instruções Há séculos que o sonho me assediava. Tomada a decisão, muni-me do material necessário. Muito concentrada, óculos bem ajustados, peguei no manual. Fui virando página após página, procurando a receita, a fórmula mágica que me levaria ao sucesso ― era isso que o título prometia. Porém, depressa a concentração inicial deu lugar à baralhação: conselhos, sugestões, avisos, esquemas, setas, chavetas, parêntesis, sublinhados… Caos instalado! O cesto do lixo sorriu-me. Escrever? Que prazer em ler uma boa história! Helena Rosinha , 65 anos, Vila Franca de Xira Escritiva nº 28  - manuais de instruções

Um automático de instruções Detesto manuais de instruções. Para mim, as coisas só são boas se forem intuitivas e dispensarem descrições. Só de pensar que, no futuro, alguém só possa nascer acompanhado de manual de instruções, estou fora! Dêem-me liberdade para agir segundo os meus princípios, sem comportamentos impostos. Poderei até aceitar um automático de instruções, bem curto e esclarecedor, porém um manual, tenham dó, como eu só eu! É que não suporto carneirada e quero liberdade para ser quem sou. Quita Miguel , 58 anos, Cascais Escritiva nº 28  - manuais de instruções

Casei-me estava o marido na tropa e tínhamos de gerir bem o dinheiro. Quando qualquer coisa se estragava, tentávamos arranjar-nos. Eu era razoável eletricista, ele pregava pregos, etc... O drama eram os estores. Quando emperravam ninguém os movia. O meu marido desmontava-os, mas ali ficavam tempos infinitos. ― Onde estará o manual de instruções?, perguntava. Perdeste-o com certeza... Até que um dia deu com tudo montado. ― Encontraste o manual? ― Encontrei, claro. É simpático e barateiro, e chama-se Amílcar... Isabel Lopo , Lisboa Escritiva nº 28  - manuais de instruções

Ora bem, a sesta é umas das mais famosas tradições em Espanha; mas para desfrutar de uma boa sesta nem tudo é positivo. Uma boa sesta tem de ter uma duração de mais de 2 horas, ter pouca luz no quarto onde se vai dormir, ter duas mantas para não ter frio. É recomendável ter comido antes da sesta já que facilitará o sono. Também é importante estar sozinho e deixar o telemóvel para não ter distrações. Evelyn Inés Esteban Aniceto, 20 anos, Salamanca, USAL, prof Paula Isidoro Escritiva nº 28  - manuais de instruções

Queres saber como fazer uma boa sesta? Eu sou uma especialista no tema da sesta: o mais importante é não teres nada que fazer e teres um momento para relaxar; é indiferente que seja antes ou depois de comer. A sesta é uma maneira de recuperar energia para poderes trabalhar com mais vontade no resto do dia. Podes dormir no sofá, na cama ou onde estiveres mais cómodo. Não durmas muito, dorme só o necessário. Bons sonhos! Fátima Caletrio Karcha, 21 anos, Salamanca, USAL, prof Paula Isidoro Escritiva nº 28  - manuais de instruções

Para realizar a sesta adequadamente, recomenda-se comer muito antes de dormir e talvez acompanhar a refeição de um copo de vinho. Depois é só preparar o lugar preferido, tanto faz se é a cama ou o sofá. A luz, a manta e a humidade devem ser ajustadas de acordo com a preferência pessoal. É importante não dormir mais de 40’ e recomenda-se descalçar-se, para maior conforto. Quanto à televisão, não há provas de que ajude a dormir. Vincent Kiepsch, 22 anos, Falkenberg/Elster , Salamanca, USAL, prof Paula Isidoro Escritiva nº 28  - manuais de instruções

Reduzir o stress, melhorar a memória ou dar um descanso ao corpo deveriam ser motivos suficientes para dormir a sesta, mas ainda há pessoas que não estão convencidas. Leia e aprenda para uma boa sesta: procure o cadeirão mais confortável da sala ou uma cama grande. Um bocadinho antes da sesta: coma! Ponha a televisão ou o rádio para ter som de fundo. Desfrute! De certeza que depois da sesta deixará de ter cara de limão azedo. Álvaro Aparicio, 24 anos, Salamanca, USAL, prof Paula Isidoro Escritiva nº 28  - manuais de instruções

Para aproveitar a sesta siga estes passos simples: Faça a sesta depois das duas até às cinco. Retire as pilhas da campainha e tire o telefone do gancho. Assegure-se que a sua proprietária não o vai visitar e atrapalhar o seu sono. Use a cama ou o sofá e a sua manta mais confortável. Tire os seus sapatos. Diminua as luzes até um baixo nível. Esqueça todas as suas preocupações. Conte carneirinhos para embalar o seu sono. Eleanor Stone, 20 anos, Salamanca, USAL, prof Paula Isidoro Escritiva nº 28  - manuais de instruções

Provavelmente, se você não é espanhol, não sabe como é exatamente o costume da sesta, mesmo se já ouviu o conceito. Para os espanhóis, há regras que são básicas: não mudar de roupa, dormir depois de comer muito no sofá da sala de estar, ter uma manta ou alguma coisa para se cobrir… e também há devidas recomendações, como uma luminosidade de penumbra, com uma temperatura duns 20 graus ou mesmo pôr um documentário do canal 2. José Cáceres Merino, Cáceres , 19 anos, Salamanca, USAL, prof Paula Isidoro Escritiva nº 28  - manuais de instruções

Sente-se no sofá, traga o cobertor e tire as meias. É muito importante que tenha roupas confortáveis, a quantidade da luz deve ser baixa e a temperatura deve ser ótima, nem muito quente nem fria. Se já verificou estas condições, então é hora de verificar que a sesta não possa ser interrompida por barulho externo. Agora, deite-se e agasalhe-se bem com o cobertor, feche os olhos e respire tranquilamente. Esqueça o mundo à volta: desfrute da sesta! Iván del Rey Castillo , 19 anos, Salamanca, USAL, prof Paula Isidoro Escritiva nº 28  - manuais de instruções

Muitos ingredientes são precisos para conseguir a sesta perfeita. Uma das coisas mais importantes é evitar qualquer interrupção do son. É por este motivo que você deveria deixar o seu telemóvel longe e em silêncio, assim como pôr um documentário no volume perfeito. As circunstâncias ao redor da sesta também são importantes: a sala de estar deve ter uma iluminação apropiada, a temperatura, entre 17 e 23 graus e o momento adequado seria precisamente depois de comer. Eduardo Acebedo Nicolás, 19 anos, Salamanca, USAL, prof Paula Isidoro Escritiva nº 28  - manuais de instruções

As instruções são úteis, vivemos em função delas. Mas não podemos deixar que sejamos uns robôs telecomandados. É importante estar consciente, para que a nossa mente não se queixe. Nós somos o que quisermos ser. Não nos podemos esquecer de tomar muito chá de consciência e ser feliz! O melhor manual de instruções é aquele que se encontra perdido, mas que cada um de nós possui. Falta segui-lo a rigor, muitas vezes esquecemo-nos de virar a página. Prazeres Sousa , 54 anos, Lisboa Escritiva nº 28  - manuais de instruções

A nave pousara silenciosamente, manhãzinha cedo, mas logo iniciara a pesquisa. Foram fascinantes os primeiros resultados. O pequeno Planeta Azul parecia ser um Paraíso para a Vida. Espécies variadas, facilmente ‘entendíveis’ coabitavam em paz. Mas não todas. Entre elas, um ser esquisito que não era fácil compreender – ora solidário, ora monstro… O pior é que pretendia dominar as outras pela força. Um tiranete obsoleto.  Difícil, mesmo. Não havia instruções no Manual.... Kurt Waldheim, eras um grande mentiroso!! Margarida Freire , 75 anos, Moita Escritiva nº 28  - manuais de instruções

Que farsa! A lamparina que Rosa tinha comprado numa loja chinesa, não iluminou. Aparentemente uma má compra, não tinha interruptor. Mesmo mudando a lâmpada não resolvera nada. Ainda menos os palavrões que ela soltou porque as instruções imprimidas em chinês estavam traduzidas em todos os idiomas do mundo, salvo na sua própria língua. Depois da irritação, a inevitável resignação. Batendo as palmas expulsou o gato da poltrona. Que farsa! Simultaneamente com o som, estrondo, foi acesa aquela maldita lamparina. Theo De Bakkere , 65 anos, Antuérpia, Bélgica Escritiva nº 28  - manuais de instruções

O primeiro passo para você poder dormir a sesta é deixar o telemóvel longe e em silêncio. Uma boa sesta é de quarenta minutos, no mínimo e uma hora no máximo; menos do que este tempo não se considera uma sesta. O horário, mais recomendável é depois de comer e o melhor é tapar-se com um cobertor. A coisa mais importante é avisar as pessoas que vivem consigo para que não o acordarem ou interromperem o sono. Alicia Pérez Vicente, 19 anos, Salamanca, USAL, prof Paula Isidoro Escritiva nº 28  - manuais de instruções

Fazer a sesta é uma arte milenária, mas você pode conseguir aperfeiçoar esta arte se: não abusar do tempo, o ideal são 40 minutos a 3 horas (preferivelmente depois de comer). a sala tiver uma temperatura entre 17-20 graus (é imprescindível cobrir-se com uma manta e descansar no sofá). avisar com antecedência (embora não seja fundamental, mas pode ajudar a evitar interrupções.). fechar todas as persianas. Assim não deveria ter mais inconvenientes para conseguir a sesta perfeita. Cláudia Fernández Cores, Salamanca, USAL, prof Paula Isidoro Escritiva nº 28  - manuais de instruções

A sesta é uma atividade que requer muito estudo e dedicação. Nos meus anos de sesta, eu aprendi estas coisas: ·          Não dormir mais de quarenta minutos. ·          A temperatura do ambiente tem que estar entre 17 e 20 graus. ·          É imprescindível cobrir-se com uma manta. ·          As melhores sestas são as que você achava que não poderia fazer Desejo, sinceramente, que você aprenda tire partido da minha experiência e possa desfrutar da sesta perfeita. Muito obrigada e boa sesta. Clara Valcárcel Villarino, 19 anos, Salamanca, USAL, prof Paula Isidoro Escritiva nº 28  - manuais de instruções

Por que será que nunca nenhuma mulher genial criou um manual de instruções que ensine a amansar elementos masculinos? Os homens integram o "sexo forte". Com esse utensílio, as amadas saberiam domesticá-los, usando a potência viril para a execução dos trabalhos domésticos, poupando ainda fortunas em psiquiatras e psicólogos. Serei eu a salvadora feminina! Começarei a estudar imediatamente! Será melhor recorrer a afectos ou castigos? Tentarei descobrir rapidamente. Quais serão as estratégias mais eficazes para domar feras? Susana Sofia Miranda Santos , 38 anos, Porto Escritiva nº 28  - manuais de instruções

Deu voltas e mais voltas, ao brinquedo. Não percebia nada do assunto. Pediu ajuda ao amigo, que também não conseguiu solucionar o problema. ― Vou guardá-lo ― pensou... ― Afinal ainda falta uma semana, até lá arranjo solução. Mas a semana passou, e o brinquedo continuava esquecido. Perguntou por ele, não soube responder. ― Por acaso leste as instruções? ― O problema, é esse, não percebo nada do que lá diz. ― Pois, tu também devias de vir acompanhado de manual de instruções. Natalina Marques , 58 anos, Palmela Escritiva nº 28  - manuais de instruções

Quem tem vontade de ler um manual de instruções?  Nunca tive, não sou uma dessas pacienciosas. Já saio desembrulhando e assim sou.  Quando chegou o primeiro dos quatro "pacotinhos" da nossa vida, entre chorinhos, dores de barriga, refluxos, noites sem dormir, curiosamente não vi nenhum manual de instruções acompanhando. Em nenhum dos outros, idem. A rota foi o amor. Tentamos acertar sempre e por vezes, pelo amor demais, erramos... Seguimos nosso coração e com ele agimos sempre! Chica, 67 anos Porto Alegre, Rio Grande do Sul, Brasil Escritiva nº 28  - manuais de instruções

Detesto ler manuais de instruções, mas reconheço que são úteis. Por exemplo, para entender como funcionam as pessoas. Já vos aconteceu pensarem que seria útil que as pessoas viessem com manuais de instruções? E os sentimentos? Ui, isso é que era! Deixo-vos aqui um possível manual de instruções: Para otimizar o bom funcionamento do aparelho, não deverá mantê-lo fora do alcance das crianças. Recomendam-se, aliás, o toque, as gargalhadas e a energia dos mesmos para recarregar a bateria. Deverá mantê-lo afastado de desgostos e desilusões, zaragatas ou discussões e em caso de rotura procure a ajuda dum especialista: não tente repará-lo usando caixas de ferramentas alheias, pois poderá causar danos irreparáveis. Esteja atento ao ritmo da máquina e deixe-a descansar entre 8 a 10 horas. Paula Cristina Pessanha Isidoro , 36 anos, Salamanca Escritiva nº 28  - manuais de instruções